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0～12个月宝宝智力开发婴儿操
2018-02-09 10:39:58

　　第五节两腿轮流伸屈及回旋运动

　　预备姿势：成人握住婴儿踝关节上部。

　　动作：

　　1、一、二，伸屈婴儿左腿关节。

　　2、三、四伸屈婴儿右腿关节。

　　3、五、六将婴儿左膝关节弯曲，左大腿靠近体侧由内向外回旋。

　　4、七、八，将婴儿右膝关节弯曲，右大腿靠近体侧由内向外回旋。

　　第二个八呼动作同第一个八呼。

　　第六节屈体运动

　　预备姿势：将婴儿两下肢伸直平放，成人握住婴儿两膝关节处。

　　动作：

　　1、一、二，将两腿上举与身体成直角。

　　2、三、四，还原。

　　3、五、六、七、八，动作同一、二、三、四。

　　第二个八呼动作同第一个八呼。

　　第七节抬头运动

　　预备姿势：婴儿俯卧于床上，成人在婴儿身后两手扶婴儿两肘。

　　动作：

　　1、一、二两手位于胸下。三、四、五、六使婴儿头逐渐抬起。

　　2、七、八还原。

　　第二个八呼动作同第一个八呼。

　　第八节翻身运动

　　预备姿势：婴儿仰卧。

　　动作：

　　1、一、二、三、四成人握住婴儿左上臂轻轻翻向右侧。

　　2、五、六、七、八还原。

　　3、二、二、三、四成人握婴儿右上臂轻轻翻向左侧。

　　4、五、六、七、八还原。

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