教父母正确开发宝宝智力!
智力是先天与后天的合金,它的形成是个漫长的过程。智力发展的速度并不是持续不变的,到一定时期就会变得缓慢。有的人认为智力发展的顶峰是16岁,有的人则认为是在30岁左右,所以我们对宝宝智力的开发要及时。
善用脑、勤用脑
脑作为生理器官是智慧形成的物质基础。智慧的产生需要坚持不懈的学习,否则便无法产生。大脑皮质细胞是构成脑神经的最小元素,大量的神经细胞结合在一起构成神经环路,无数条神经环路相互连接构成神经网络体系,大脑就是通过复杂的网络体系实现它的功能。大脑里的神经环路有一部分是先天就有的,但是这种先天就有的神经是很少的,大部分还是靠后天勤奋学习、实践建立和巩固的。因此,早用脑、勤用脑、善用脑才能促使神经环路的功能建立、巩固和强化。
现代科学证明,人在一生中对脑神经细胞的实际使用只占其总数的25%~33%,因此,人的大脑还有很大的开发空间,不必担心对大脑的潜力开发过程中会产生开发过度的不力的影响。
善用脑、勤用脑应遵循以下几点原则:
a.人的耳、鼻、眼、舌、身是受大脑调节和控制的重要元件,要有计划、有目的地训练和使用它们。
b.科学地安排学习、生活和活动,保证睡眠的充足。2~6岁的宝宝要保证睡10个小时,这样才能使他们消除疲劳,恢复活力。人的大脑最容易产生疲劳感,脑疲劳会导致注意力不集中,思维迟钝,记忆力下降。所以说,勤用脑并不是搞疲劳战。
c.减轻大脑压力的方法有很多,如睡眠,参加各种文娱活动。
d.脑力劳动应交换进行,例如语言、音乐、计算、游戏、体育、美术等活动交替进行。
e.适应脑的生物节律。从出生那天开始,其行为活动就受到情绪、智力、体力这三种生物节律的影响,这三种生物节律的变化周期分别为28天、33天、23天,每个周期中都有高潮期、低潮期以及处于高潮期和低潮期之间的临界期。高潮期时,人的情绪高涨、精力充沛、思维敏捷,记忆力增强;而低潮期时,人容易情绪低落、产生疲劳感、做事效率低、判断力差。不同的人其周期也不同。
另外,人的身心活动也有昼夜性的周期变化。在正常情况下,上午9时大脑皮质层会达到其运行的高峰期,下午4~6时达到第二高峰。但是,每个人都有其特殊的规律,有的人善于早上学习,有的人却是在晚上学习效率最高,而大多数人为混合型。因此,父母可根据宝宝的特定情况,安排一日的作息时间,即可达到事半功倍的效果。
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