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宝宝学爬
2017-11-15 10:13:30
对于爬，一般不像对于走那样重视。一个儿童到年龄不会走，家长很着急。走是运动发展的一个里程碑。至于爬，有的家庭就不那么重视了。

儿童已经会走了，或者已经能扶东西走来走去了，再训练爬，他就不会去学了，因为爬不过是他变化位置的一种运动方式，有了走这种方式，就放弃爬这个方式，而走能更方便、更迅速地到达目的地。

有的专家说爬并不是预测发展的一个指标，在绝大多数发展量表里都没有。也有的说爬很重要，它是一种全身运动。有利于骨骼。肌肉和大脑神经的发育。由于在爬的时候姿势不断变化，也促进小脑平衡机能的发展。

儿童大约在7个半月到9个月时，稍加训练就会爬了。我个人认为爬对儿童的发育还是非常重要的。

要训练儿童爬，可以这样做：

1、一开始，可以把孩子俯卧在铺满地毯的房间一端，由另一个人弯下腰来，在他面前40公分的地方放一个新颖玩具，他需要用一点身体移动的力量才能拿到。放玩具的人一面还要用语言鼓励他去拿。如果他能自己用一点力量就能“够”到这个玩具，可以让他玩一玩这个玩具，并不服气他，使他有成功感。

2、把玩具贴地毯放得离孩子远些，约150公分的地方，鼓励他俯卧看来取（用语言和动作表示鼓励）。他如果不会向前，家长可以用手掌拿住他的双脚，轻轻给他助力让他向前爬。也可以由家长躺在蹲在，他前面用玩具逗引他向前爬，自己逐渐后退。这样做的好处是目的物比较近，兴趣会大些。

3、如果孩子不向前爬，而是从俯卧一下子就变成坐姿或仰卧，也不要批评，可以等些时候再训练。

4、有时孩子不愿爬，可能没有给他机会，整天在床上、小车上、围栏里，或场地太小，爬不进来，则要创设机会，扩大训练场地。

5、如果孩子实在不愿意爬，也不必勉强，可以用其他方式进行锻炼，比如：体操、走平衡木、玩球、玩活动性游戏等。
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