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三大征兆 及早把感冒拒之门外
2017-09-19 09:16:54

　　感冒症状有哪些？感冒了，是先会有一些征兆的，有时候因为工作繁忙或者什么事情困扰就会忽视这些细小的警示，了解这些感冒症状能够尽早治疗感冒。下面我们就一起来了解一下吧!希望为大家提供一些帮助。

　　如果头痛

　　对策：

　　1.用一条浸湿的热毛巾压在眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。

　　2.可以利用一些中药制剂来缓解症状。冬春季的头痛可以喝红糖姜汤，夏季感冒，尤其伴有头重脚轻、腹部不适症状时，可以喝一小瓶藿香正气水(或两粒胶囊)。

　　3.按压穴位。用手指指腹按压风府穴(端坐低头，枕骨下凹窝中央)、委中穴(后膝弯正中横纹上，即膝盖里侧中央)、昆仑穴(位于脚外踝外后侧的凹陷当中)。

 

　　如果鼻塞

　　对策：

　　1.用电吹风对着鼻孔及两侧太阳穴吹热风，可以缓解鼻塞。

　　2.按摩鼻沟。两手对搓，掌心热后按摩睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)、迎香穴(位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸处)，可以减轻鼻塞症状。

　　3.在双侧太阳穴、鼻下涂抹一些清凉油、薄荷膏，也能缓解鼻塞症状。

　　如果咽痛

　　对策：

　　1.大量喝水，以减轻咽喉肿痛，如果能在水中放一片维生素C泡腾片效果更好。

　　2.按摩双脚上的太冲穴，位置在第一、第二脚趾缝上的1.5公分处，用大拇指由下向上推按，双脚都按摩，每侧按摩5分钟。

　　一般来说，我们患感冒前不会毫无预兆，经常有一些前驱症状，例如在出现明显发热之前的一两天，大部分人都会感到头痛，还有鼻塞、咽痛、低热、全身发冷乏力等症状。如果能分辨这些症状，——对症下药，就能把感冒挡在家门外。

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