发烧、便秘这些问题在宝宝成长过程中经常会碰到,一旦碰到这类问题,爸妈们该如何面对与处理?长辈们口耳相传的经验又是否可以采用?本文针对家长的众多疑问,邀请专家为你答疑解惑。
发烧
每当季节变换,许多小朋友开始出现发烧、咳嗽、流鼻水等感冒症状。小朋友发烧总是让爸爸妈妈担心,怕会把小脑袋烧坏。家长应该用什么态度来面对小朋友发烧呢?什么情况才需要带小朋友去看医生呢?
Q1:摸宝宝的额头,热热的,发现体温超过37.5℃,发烧了吗?
到底多少度才算发烧呢?相信很多爸爸妈妈都搞不清楚,用手摸感觉体温的个别差异很大,而且小朋友的正常体温本来就比大人高一些,如果经验不足,用触摸的方式来判断发烧很容易误判。 其实量体温的位置不同,温度就会不一样。比如量口温或耳温,38℃就是发烧;腋温则要低个0.5℃,也就是37.5℃就算发烧;量肛温则要比口温、耳温提高0.5℃,也就是38.5℃才算发烧。 为什么一定要这样定义?因为我们身体的体温,平常大约在36.5℃~37℃之间,但是如果天气比较热,或是运动过后,体温都会上升,不过再怎么增加,都不会超过发烧的标准。 量体温还有需要特别注意的地方,例如量口温或腋温,原则上是测量5分钟之后,再看温度比较正确;量肛温大约是2分钟左右就可以达到标准的温度。因此每一个量的位置,都有它一定的方法,如果方法不对,测量出来的温度则会有问题。
Q2:小朋友发烧会出现哪些症状?
小朋友发烧可以分成两个阶段:
第一阶段,在快进入发烧状况之前,会发现他的身体有发抖、手脚冰冷,出现寒颤的状况,因为我们的机体会利用这种方法提高自己的体温。
到了第二阶段,一旦发烧之后,小朋友的皮肤就会比较干燥,脸部也会比较潮红,还可以发现他的心跳和呼吸速度也会比较快。
Q3:小朋友为什么会发烧?是哪些原因造成的?
小朋友发烧的原因其实很简单,发烧是身体对抗疾病入侵的反应,属于身体正常的防卫机制,所以当我们机体有炎症就会发烧。看医生就诊是要找出导致发烧的疾病,而不是治疗发烧。 当炎症在上呼吸道的时候,就是上呼吸道感染,会造成咳嗽、流鼻涕和发烧等症状;如果是呕吐、拉肚子,还会伴随发烧的现象,这是胃肠道发炎,也就是胃肠道感染;甚至尿道感染时,除了小便会疼痛、频尿之外,也会发烧。 Q4:发现小朋友发烧,可以马上吃退烧药吗? 只要是发烧引起小朋友不舒服,这种情况就需要吃药,但是怎么才能知道他身体不舒服?判断的方法很简单。只要看到小朋友哭闹不安、很烦躁,又一直睡不着觉,还会喊头痛,出现多方面抱怨的时候,就表示他不舒服,需要积极退烧,让他服用退烧药。 如果明明吃了退烧药,小朋友发烧的状况还是没有改善,可能是水分摄取不够,所以退烧要多喝水,原则上建议每1公斤体重,每天至少要喝100~120毫升以上的水,所以10公斤的小朋友,就要喝1000~1200毫升的水,才能帮助退烧。水分的来源可以是白开水,也可以是一些饮料。不过适当补充电解质是有必要的,而含糖量高的水分其实并不恰当。
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