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必知:为什么宝宝的鼻涕特别多?

  ·营造环境

  由于鼻黏膜易受温度影响,过高或过低的气温都容易让鼻黏膜过量分泌,导致鼻涕增多,故冬季可用空调、暖气等设施将室温控制在16-24℃,此外,空气太干也不妙,将相对湿度调整在60%左右最好。同时,居室应保持干净、空气流通,让呼吸舒畅,从而减少鼻涕量。

  ·热敷

  用湿热的毛巾,敷在宝宝的鼻子上。鼻黏膜遇热收缩,鼻腔会变得通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出。要注意动作轻柔,毛巾不可过热,防止烫伤。

  ·按摩

  父母用手指的指肚缓慢而轻柔地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

  ·使用蒸脸器

  让热气进入宝宝鼻腔,湿润黏膜,从而将大量的鼻涕快速、自然地排出。注意蒸脸器要与宝宝面部保持适当距离,不要太近,以免烫伤皮肤;一次蒸脸时间不宜太长,3分钟即可。

  ·用吸鼻器吸出鼻涕

  适用于鼻涕多,且说话时鼻音重的宝宝。父母先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,如果有,可用湿热的棉花签先予以软化,再使用吸鼻器;动作保持轻柔,不要过分深入鼻腔,防止疼痛或受伤;吸一侧鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会更好。

  ·只有少许鼻涕时可用棉棒

  把棉棒塞到鼻孔里的标准是半个棉球左右,鼻子深处的鼻涕可用面巾纸的纸边刺激鼻孔,让宝宝打喷嚏打出来,要么用吸鼻器吸出来。使用棉棒时,如果宝宝乱动,很容易扎到鼻子内侧,这很危险。所以当宝宝不愿清理的时候,不要勉强。

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