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上班族路上有可能被感冒盯上
2017-06-15 11:13:17

　　上班族在春天感冒的情况常见，其中不少人是在上下班或外出的路上被感冒盯上的。有的上班族在一早一晚上下班时，穿着单薄而受凉，引发风寒感冒。还有的上班族每天经常乘坐地铁、公交车，人群密集，空气不畅通，感冒病毒容易传播。

　　风寒感冒起病较急，症状为发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，舌苔薄白等。如果已经出现风寒感冒症状，可以喝些鲜生姜加红糖水，也可以吃一些发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐等。感冒治疗须辨证，特别是分清风寒与风热。防治风寒感冒，可以选用北京同仁堂的通宣理肺丸，其方由紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、陈皮、半夏、茯苓、甘草、枳壳、黄芩等组成，并依据传统方法，采购地道药材，由经验丰富的技师精心炮制、加工、生产而成。

　　患了风寒感冒后服用通宣理肺丸，可以解表散寒，宣肺止嗽。但是专家提醒，服用通宣理肺丸期间不要同时服用泻下药、寒凉药，以免引邪入里及助邪;此外，服药期间不要服用滋补性中药。服药期间如果患者体温超过38.5℃或出现喘促气急，或咳嗽加重、痰量明显增多症状，应停服此药，并及时请医生酌情治疗。

　　感冒重在预防，职场人士在外出的路上应该注意增减衣服，在人群密集场所和雾霾天气里应加强防护，戴上口罩。另外，职场人士办公场所一般比较密闭，感冒病菌容易传播。防治感冒，尤其需要多开窗户，多通风。据专家介绍，新鲜流通的空气自然会赶走病毒。

　　很多职场人士感冒往往与一段时间体质下降有关，因此防治感冒特别是风寒感冒，职场人士应该加强锻炼，劳逸结合。当然，还应该多喝水，多摄入当季的新鲜水果，多摄取富含抗氧化物(如β-胡萝卜素、维生素C与E)的抗感冒食物。

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