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柠檬预防感冒的效果

  柠檬水做法:把带皮的一个柠檬用清水洗净,擦干,连皮切碎放入茶杯里,将滚茶冲入,任何茶叶都可以,马上趁热气熏蒸鼻部,吸人蒸气,柠檬水的功效等茶可以喝的时候,便趁热喝进肚子里。医学上认为柠檬里含有丰富的柠檬油,维生素A和维生素C,有一种兴奋的效能。

  小感冒时灌柠檬汁:在各类水果中,柠檬的维生素C含量可说是数一数二的,在日常生活里它具备了多项功能,柠檬水的功效比如切开后放人冰箱可除异味,可做菜肴的调味品,用以治疗感冒等。特别是季节交替时,无论大人小孩,稍一不慎很容易染上流行感冒,此时只要感冒症状一出现,即刻用柠檬汁加上蜂蜜服下,一个柠檬加1500mL的温开水,柠檬水的功效一天喝6000mL(4大杯),感冒即可痊愈。

  因此,如果只是轻微的感冒,与其到医院苦候,还不如在家好好休息,且尽快服下柠檬汁,将会有意想不到的效果。柠檬水的功效当然,病情严重时,还要及早就医,否则引起并发症就不妙了。

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