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宝贝的自控力是如何炼成的

  在信息爆炸时代,周围充斥着令我们分心的事物,自控力显得愈加可贵。美国心理学协会称,美国人认为缺乏意志力是完成目标的最大绊脚石。大多数人的自控力并不是与天俱来,需要从小习惯地培养。

  所以,当我们发现家中孩子做事情总是三心两意、丢三落四时,别总把这些表现当做是孩子的天性而不加纠正。不注重孩子的自控力,这会让他在离开父母的管教后,生活变得没有秩序。

  那么,我们又要如何去培养宝贝们的自控力呢?

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图片素材来源华盖

家庭规矩默化孩子的自控力

  在一个基本不设置规矩,或是规矩总是持续不长的家庭里,成长出来的孩子在生活上表现得比较随意。有一位朋友幼时因为其父母忙碌,家中基本不设置规矩。而当他进入大学后,吃饭与睡觉的时间则随意,在学习方面的自控力也表现得较差。所以,建立好的家庭规矩,也是在默默地培养着孩子的自制力。

  而一套能培养孩子自控力的家庭规矩,至少需要这三点条件:

  ·规矩的创建者——父母需要遵守秩序。你跟孩子说要保持健康需要早睡早起。自己却经常过了半夜才睡,会使规矩没有说服力规矩要覆盖整个家庭才让孩子有动力去遵守。当然,父母们的规矩没必要跟孩子一模一样,可以根据不同的情况修改,只要有说服力即可。

  ·规矩的不要轻易地变更。父母们不能随意凭借自己的爱好去篡改规则,早上设定7点钟起床的规矩,时不时因为各种情况而变动,或是隔两三天就兴致勃勃地修改规矩。每一次修改规矩,都要有充分的理由和与孩子的充分商量

  在规则意识下,孩子们会慢慢地去学下克制自己的欲望,学会遵守秩序。

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