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宝宝贫血早预防 专家解析宝宝贫血怎么办
2015-02-05 12:29:51

特别提示：铁元素过量会发生铁中毒(主要症状是消化道出血)，故使用强化铁食品必须掌握剂量，使用的时间不宜过久，具体应听从儿保门诊的医生指导。

治疗贫血

多数宝宝贫血的原因是饮食不当造成的，故必须改善饮食，合理喂养。由于宝宝的消化能力较差，添加辅食必须循序渐进，不能性急。

对于1岁以上的宝宝，可采用简单的牛奶加蜂蜜疗法，就能使宝宝贫血大大改善。建议贫血宝宝选择色泽较深的蜂蜜食用，因为色泽愈深，所含矿物质也愈多，疗效也愈好。比如，色泽很深的荞麦蜜所含锰、铜等微量元素，就比色泽偏浅的苜蓿蜜高24倍多。

铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药，一般采用口服法。常用的硫酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖亚铁，多配成溶液，服用方便。服药的最佳时间在两餐之间，既减少对胃黏膜的刺激，又能避免与牛奶同时服用，因为牛奶含磷较高，会影响铁的吸收。

维生素C可增加铁的吸收，故在服用铁剂的同时应让宝宝服用维生素C。

对不能耐受口服铁剂而贫血又较重的宝宝，可以考虑肌肉注射右旋醣酐铁。注射铁剂会引发局部疼痛等反应，且注射铁剂的治疗效果并不比口服法快，故应慎用。

医生忠告：药物治疗的方法和剂量应由医生掌握，父母千万不可擅自使用。

推荐二款食疗方

菠菜枸杞粥

原料：菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。

制作：将菠菜去杂，连根洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，码齐后将菠菜切成小碎段(0.5厘米以内)，盛入碗中备用。将粟米、枸杞子淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，待粟米酥烂，调入菠菜小碎段，拌和均匀，加精盐、味精，再煮至沸，淋入麻油，搅拌均匀即成。

用法：每日早、晚分食。

肝末粥

原料：猪肝50克，大米100克。

制作一：把冻过的猪肝用勺子刮成末，同米一起煮，半熟时放一些碎青菜或西红柿，然后煮熟。

制作二：将新鲜的猪肝切片，放在有水的小碗中捏挤，泥状肝自然融在水里，成片的肝可以炒了大人吃，碗中的肝泥给宝宝煮粥。

用法：每日早、晚分食。

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