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宝宝贫血早预防 专家解析宝宝贫血怎么办

特别提示:铁元素过量会发生铁中毒(主要症状是消化道出血),故使用强化铁食品必须掌握剂量,使用的时间不宜过久,具体应听从儿保门诊的医生指导。

治疗贫血

多数宝宝贫血的原因是饮食不当造成的,故必须改善饮食,合理喂养。由于宝宝的消化能力较差,添加辅食必须循序渐进,不能性急。

对于1岁以上的宝宝,可采用简单的牛奶加蜂蜜疗法,就能使宝宝贫血大大改善。建议贫血宝宝选择色泽较深的蜂蜜食用,因为色泽愈深,所含矿物质也愈多,疗效也愈好。比如,色泽很深的荞麦蜜所含锰、铜等微量元素,就比色泽偏浅的苜蓿蜜高24倍多。

铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药,一般采用口服法。常用的硫酸亚铁、富马酸铁、葡萄糖亚铁,多配成溶液,服用方便。服药的最佳时间在两餐之间,既减少对胃黏膜的刺激,又能避免与牛奶同时服用,因为牛奶含磷较高,会影响铁的吸收。

维生素C可增加铁的吸收,故在服用铁剂的同时应让宝宝服用维生素C。

对不能耐受口服铁剂而贫血又较重的宝宝,可以考虑肌肉注射右旋醣酐铁。注射铁剂会引发局部疼痛等反应,且注射铁剂的治疗效果并不比口服法快,故应慎用。

医生忠告:药物治疗的方法和剂量应由医生掌握,父母千万不可擅自使用。

推荐二款食疗方

菠菜枸杞粥

原料:菠菜100克,枸杞子15克,粟米100克。

制作:将菠菜去杂,连根洗净,入沸水锅中焯一下,捞出,码齐后将菠菜切成小碎段(0.5厘米以内),盛入碗中备用。将粟米、枸杞子淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮1小时,待粟米酥烂,调入菠菜小碎段,拌和均匀,加精盐、味精,再煮至沸,淋入麻油,搅拌均匀即成。

用法:每日早、晚分食。

肝末粥

原料:猪肝50克,大米100克。

制作一:把冻过的猪肝用勺子刮成末,同米一起煮,半熟时放一些碎青菜或西红柿,然后煮熟。

制作二:将新鲜的猪肝切片,放在有水的小碗中捏挤,泥状肝自然融在水里,成片的肝可以炒了大人吃,碗中的肝泥给宝宝煮粥。

用法:每日早、晚分食。

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