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夏季宝宝菜谱 远离疾病请管好宝宝的嘴

夏季宝宝菜谱,远离疾病请管好宝宝的嘴。

夏季宝宝菜谱 远离疾病请管好宝宝的嘴

夏季宝宝菜谱

1、西瓜也会吃出“祸”来

西瓜虽是消暑佳品,但每年都有孩子吃了含有激素和剧毒农药的西瓜引起食物中毒,虽然西瓜引起的中毒并不多见,可一旦孩子出现上吐下泻的症状时就要引起重视,及时去医院就诊。

如何辨别带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,里面的瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。因此,买西瓜的时候一定要仔细看好,以免孩子的肠胃受苦。

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2、冷饮喝得过多影响营养吸收

冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿(幼儿食品)少吃冷饮,6个月以下的婴儿(婴儿食品)应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,因而不要多食冷饮,否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。如:可乐饮料中含有一定量的咖啡因,咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用,对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善,抵抗力和解毒功能弱,危害会更大一些,所以儿童(儿童食品)不要多喝可乐饮料。

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