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孕妇操几个月可以做 6个孕妇操推荐帮你锻炼肌肉助你顺产

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孕妇操几个月可以做

停止运动的警告信号

孕妇毕竟不同于普通人,在运动时如果孕妇出现阴道有出血、有液体流出,出现不寻常的疼痛或者突发疼痛、胸痛、呼吸困难、严重或持续的头痛或头晕等问题,一定要立即停止运动,最好马上去医院检查。另外,如果在停止运动半小时后仍然持续有宫缩,也不能再运动了。

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